４人でいっしょに

モラタメさんで当選しましたー(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

「デュラムおばさんのカップパスタ」　
たらこスパゲッティとカルボナーラ フェットチーネ

これ前から気になってて、３回ぐらい応募しててん！
今回やっと当選できて嬉しいー(*≧∀≦)



各２個づつ入ってましたよー(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ


お湯を注いでソースをからめるだけで、パスタが出来るなんて、
ほんと便利よねー。





まずはたらこの方から♪

うんうん！パスタがモチっとしてて美味しいーヽ(*ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ソースも適量でgoodです！

カルボナーラも楽しみだな（＾ー＾）



モラタメさん。ありがとう(*´▽｀*)ﾉ゛

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こんにちわ♪
今日はいいお天気なので、お布団干してシーツも洗ったので、
寝るの楽しみー(*´▽｀*)　

姫ﾁｬﾝはまだ夜中に何度か起きるので、
まだまだ寝足りないmamaです(-_-)zzz

では先週のお弁当まとめてupしまーす。


１１/８（日）　お弁当


*さんまの蒲焼丼（大葉・ゴマ・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ）　*たまご焼き　
*ほうれん草の胡麻和え　*うさぎﾁｬﾝかまぼこ　*からあげ（冷）

さんまの蒲焼。最近お気に入りのメニューです。
めんどくさいけど、美味しから頑張ってさばいてます



１１/９（月）　お弁当


*煮込みハンバーグ　*ゆでたまご　*ﾆﾝｼﾞﾝｸﾞﾗｯｾ　*じゃがいもの磯辺バター
*グルグルちくわ（大葉・チーズ）　*プチトマト　*ごはん（のりたま）

ほとんど前日の夕飯の残りですわ〜(￣∀￣)



１１/１０（火）　お弁当


*牛肉とキノコの甘辛煮　*たまご焼き（ほうれん草）　*お花ウインナー　*プチトマト
*かまぼこのチーズはさみ焼き　*カリフラワーのカレーマヨ焼き　*ごはん（鮭・大葉）

カリフラワーのカレーマヨ焼き
適量のマヨネーズにカレー粉を少々混ぜたものを、
湯がいたカリフラワーの上にのせてトースターで焼くだけ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ
カレー風味のマヨとカリフラワーが合うよー♪



１１/１１（水）　お弁当


*豚肉の厚揚げ巻き　*たまご焼き　*チンゲン菜とカニカマのマヨ和え　*プチトマト
*しいたけの味噌チーズ焼き　*魚肉ウインナー　*かいわれのハム巻き　*ごはん(肉そぼろ)

しいたけの味噌チーズ焼き
しいたけの上に、チーズと味噌をちょこんと乗せてトースターで焼くだけ。
仕上げにネギを少々。おつまみにもgoodなメニューです♪



１１/１２（木）　お弁当


*鯛のフライ　*たまご焼き　*魚肉ウインナー　*プチトマト
*平天といんげんのきんぴら　*ごはん(梅干・黒ゴマ)

鯛の切り身を初めてフライにしてみましたー。
・・・が！タラとかとなんら変わりなかった・・・(￣∇￣；)





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こんにちわ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

グッと寒くなりましたねっ(>_<)
ぬくぬく布団から出るのが嫌になってきたーーーー。
でも気合い入れて起きないと２度寝しちゃうから、
気をつけないとアカンわっ！

では１１月１週目のお弁当まとめてupです。
この週はゴチャゴチャなお弁当になってしまいました(-_-;)


１１/２（月）　お弁当


*ヒレカツ　*たまご焼き　*お花ウインナー　*ブロッコリー
*きくらげの酢の物　*ひじきと豆の炊いたの　*ごはん（梅干）

前日、実家で夕飯を食べたので、
ちゃっかりヒレカツ持って帰ってきときました(*￣m￣)



１１/５（木）　お弁当


*里芋のそぼろ煮　*たまご焼き(甘辛ミンチ・ねぎ)　*にんじんしりしりー　
*ピーマン塩炒め　*お花ウインナー　*コーンコロッケ（冷）　*ひじきごはん

残りものやら何やら詰めたらゴチャゴチャなってもた(￣∀￣)



１１/６（金）　お弁当


*豚肉と厚揚げの味噌炒め　*たまご焼き（ねぎ）　*お花ウインナー
*ほうれん草の白和え　*しいたけのチーズ焼き　*プチトマトちゃん　*ごはん(梅干)

なんか・・・赤が多いな(￣∇￣；)



１１/７（土）　お弁当


*焼き春巻き　*たまご焼き（カニカマ）　*お花ウインナー　
*ほうれん草の胡麻和え　*つくねとﾌﾟﾁﾄﾏﾄ串　*ごはん（昆布）

いつものトースターで焼くだけの焼き春巻き。
楽ちんでヘルシーなのさっ(*･∀･)从(･∀･*)




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こんにちわ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

もう１１月半ばになろうとしてるのに。。。
今日でようやく１０月分のお弁当up終了です。

しかもこの週の朝は、写真を撮る余裕すらなかった日が多く、
１枚しか撮れてなかった・・・(￣∇￣;) ｱﾊﾊ


１０/２６（月）　お弁当


*豚肉と野菜の味噌炒め　*たまご焼き（カニカマ）　*お花ｳｲﾝﾅｰ　
*ブロッコリー　*コーンコロッケ(冷)＋チーズ　*ごはん(梅干)

豚肉と野菜の味噌炒め
冷蔵庫にある野菜と豚肉を炒めて、味噌で味付けするだけ。
mama家ではかなりの頻度で登場するメニューですね(^m^)

お味噌は↓を使ってます。このまま使えるから便利よー♪
　



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お弁当コンテストの話↓
　　

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モラタメさんで当選しましたー(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

今回は味の素さんの　「ほんだし」　です。

　　　　　


だしパックでお出汁をとることが多いmamaですが、
パパっと作りたい時は顆粒タイプの「ほんだし」なんかが便利ね〜ヽ(*ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ



早速、ほんだしを使って「里芋の鶏そぼろあんかけ」を作りました♪



　２〜３人分
里芋　８個ぐらい
鶏ミンチ　100gぐらい
★ほんだし・・・大１
★お酒・・・大１
★砂糖・みりん・・・各大１
☆醤油・・・大１
水溶き片栗粉　適量

１．里芋は皮をむいて少量の塩でもんで、３分ほど煮る。
　　水で洗ってぬめりをとっておく。
２．お鍋に里芋がかくれるぐらいの水と★を入れて10分ほど煮る。
３．☆を加えて10分ほど煮る。煮えたら里芋だけ取り出しておく。
４．そのお鍋に鶏ミンチを投入、箸でかきまぜながらほぐす。
　　沸騰してアクが出たら取り除く。
４．火が通ったら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
５．器に里芋をそぼろあんを盛ったら出来あがり〜♪

コレお鍋１個で出来るので楽ちんだし、
王子も里芋だけより良く食べてくれます(*￣〜￣)v



ほんだし活用術なんていうレシピもついてました。
ﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝが中に載っていた「おにぎり＋ほんだし」が気になったようなので、
今度作ってみようと思います(*´▽｀*)


モラタメさん。ありがとう(*≧∀≦)ﾉ

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